MIS METAS
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Tienes en las manos un material para la reflexión personal. Se trata de que pienses tranquilamente en los distintos aspectos de tu vida y te marques objetivos. Estos objetivos tienen que ver con cómo quieres ser y qué quieres llegar a ser. Tienen que ver, en definitiva, contigo. Pero no se trata de que escribas la carta a los reyes magos, formulando deseos inalcanzables, sino de que aterrices en tu realidad personal y pienses acerca de qué quieres.
Consejos para elaborar tus metas:
1.
Cuanto más claras y precisas tenga mis metas personales, más eficazmente pondré los medios para conseguirlas, y a la inversa.2.
Unas metas claras y alcanzables generan una fuerza motivadora importante en la persona.3.
La clarificación de metas combate la apatía, la indecisión, la baja autoestima..4.
Las metas -un fin determinado- son las que nos mueven a actuar, sin ellas no existiría conducta inteligente, sino conducta instintiva o refleja.5.
Lo importante es tener claro en la cabeza lo que quiero, pues esa claridad aparecerá también en la conducta diaria.
I.- Metas de ámbito académico:
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Hacen referencia a los estudios, a lo que quiero conseguir a través de los cursos que estoy haciendo: por ejemplo, aprobar todas las asignaturas en la próxima evaluación, rebajar el número de suspensos, atreverme a pensar en la prueba de acceso a ciclos, atreverme a pedir ayuda a los profesores, poner mayor cuidado, tomarme en serio la oportunidad que tengo de estudiar... Yo mejor que nadie sé qué metas realistas puedo marcarme.ü
Piensa y escribe cuáles son tus metas en el ámbito académico. En “prioridad” señala si son muy urgentes, poco urgentes o nada urgentes.
METAS. |
PRIORIDAD |
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II.- Metas de ámbito profesional:
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Hacen referencia al tipo de trabajo que me gustaría tener en un futuro, qué tipo de profesional quiero ser: por ejemplo, quisiera ser un especialista en informática, ser un buen mecánico de automóviles, ser funcionario de
METAS |
PRIORIDAD |
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III.- Metas de desarrollo personal
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Hacen referencia a lo que pretendo conseguir como persona, en campos distintos de los anteriores: por ejemplo, ser un buen compañero, “hacer las paces” con determinada persona, tomar decisiones por mí mismo, no dejar que los amigos me influyan tanto, ser yo mismo, aprender a pedir perdón, ser un buen deportista, en relación a mi familia...
METAS |
PRIORIDAD |
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Concretando más:
Decide de entre todas las metas anteriores las que te vas a proponer como prioritarias:
Meta 1ª |
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Meta 2ª |
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Meta 3ª |
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Ahora trata de escribir todos los medios y estrategias que se te ocurran -cuantos más, mejor- para conseguir las metas propuestas. De igual modo, escribe todas las dificultades o barreras que te impiden conseguir la meta.
Meta 1ª |
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Medios o estrategias que propongo para conseguirla: |
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Dificultades o barreras que me pueden impedir conseguir la meta: |
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NO TIRES NI PIERDAS ESTA HOJA. ES LO QUE QUIERES. Te ayudará de vez en cuando volver sobre ella y revisar tus metas, cambiarlas, ajustarlas, etc. Quizá con el tiempo te vayas dando cuenta de cuáles se cumplen o puedes cumplir y cuáles no. Pero en cualquier caso, recuerda que lo que quieres llegar a ser es algo muy importante porque te va a dar fuerzas para vivir de una determinada manera. La vida es como estar de viaje. Si no sabemos a dónde vamos, podemos agotar la gasolina que llevamos, los alimentos, el dinero, la paciencia de los que nos acompañan y no llegar a ninguna parte. O al menos, no llegar a donde querríamos haber llegado.